Dołącz do miliona osób, które przeszły metamorfozę
Aplikacja BeActiveTV
Brakuje Ci motywacji do działania? W BeActiveTV mamy na to sposób!
Biorąc udział w regularnych wyzwaniach, przygotowywanych przez Ewę Chodakowską i trenerów BeActiveTV, działasz według sprawdzonego planu i trenujesz z tysiącami osób, które motywują się nawzajem.
Poznaj aplikację BeActiveTV
+200 skutecznych treningów
Trenujesz do swojej ulubionej muzyki
Trenujesz z najlepszymi trenerami w Polsce
Platforma dostępna na komputerze, tablecie, TV i w telefonie
+400 filmów instruktażowych - doskonalisz swoją technikę
Wybierasz swoje cele i preferencje treningowe
Dołącz do BeActiveTV
Przekonaj się na sobie, że TRENING to najzdrowsza pigułka szczęścia, która przy okazji wspaniale zmienia ciało
Ściągnij aplikację
Treningi i Plany treningowe
Popularne treningi
Nowe treningi
Popularne plany treningowe
Nadchodzące wyzwanie
Pozostały czas do dołączenia
Rozpoczęcie
O wyzwaniu
BODY RESET – Rebuild Your Routine and Get Back in Shape in 4 Weeks! BODY RESET is a challenge designed for women who want to regain balance, energy, and consistency. It's 4 weeks that will not only help you get back to regular workouts, but also allow you to approach movement in a more mindful way. This challenge focuses on mindful exercise execution – with an emphasis on technique, posture, and breathing – to help you achieve real, lasting changes. BODY RESET is a comprehensive training plan for everyone – whether you’re just starting out or already have experience. Two levels of difficulty allow you to tailor the intensity of your workouts to your needs, so you can move at your own pace. Results? Increased mobility, a stronger body, and a sculpted figure. Join BODY RESET and see that your dream shape is within reach!
Metamorfozy
